6 шагов к репродуктивному здоровью и благополучной беременности
6 шагов к репродуктивному здоровью и благополучной беременности
Пройдите диспансеризацию репродуктивного здоровья
– Если будущие родители придут на консультацию к акушеру-гинекологу и урологу еще до наступления беременности, врач соберет анамнез, проверит наличие хронических заболеваний и инфекций. Это позволит решить все проблемы заранее и предотвратить возможное развитие осложнений при беременности, – пояснила Елена Радионова, главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью Минздрава Новгородской области.
Пройдите обследования на инфекции
Проверьте иммунный статус к краснухе. Сдайте анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, инфекции, передаваемые половым путем.
Посетите стоматолога
Лучше сделать это заранее, так как во время беременности многие виды анестезии и обезболивания противопоказаны.
Принимайте витамины: фолиевую кислоту, йод и витамин D
Откажитесь от вредных привычек
Если вы планируете беременность, курение и алкоголь должны быть исключены обоими партнерами.
Придерживайтесь принципов ЗОЖ
- Старайтесь спать не менее восьми часов
- Избегайте стрессов и переутомления
- Питайтесь сбалансированно
- Не налегайте на фастфуд и кофеин
Неделю с 2 по 8 марта Минздрав Новгородской области посвящает информированию об ответственном отношении к беременности.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: