Стартовала неделя продвижения здорового образа жизни!

Стартовала неделя продвижения здорового образа жизни!

Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7⃣ апреля. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когда был подписан ее Устав. С 1950 года проведение Дня здоровья стало традицией.

Тема Всемирного дня здоровья 2⃣0⃣2⃣5⃣ года - " Здоровое начало жизни - залог благополучного будущего".

Чтобы оставаться здоровым как можно дольше ВОЗ рекомендует:
‍вести активный образ жизни;
правильно питаться;
‍беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессовых ситуаций;
соблюдать баланс труда и отдыха;
Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения (в том числе вейпинг, кальян) и от злоупотребления алкоголем!

Всем здоровья!
#БудьЗдоров #Молодежь_Боровичей #Росмолодежь #МЫВМЕСТЕ